청소년이 GPT-5를 똑똑하게 쓰는 6가지 방법
공부, 취미, 진로까지 AI가 도와준다면? “AI가 공부도 도와줄 수 있다는데, 어떻게 쓰는 거지?”“GPT-5가 GPT-4보다 뭐가 좋아졌는지 잘 모르겠어요.”“그냥 숙제 대신 해주는 거 아니에요?” 요즘 청소년들 사이에서도챗GPT 이야기는 빠지지 않죠.그중에서도 최신 버전인 GPT-5는속도, 정확성, 대화 이해력에서이전보다 훨씬 강력해졌어요. 오늘은 학생 여러분이 GPT-5를공부, 취미, 진로 준비에 알차게 활용할 수 있는 6가지 방법,소개할게요. 1. 어려운 개념, 쉽고 빠르게 이해하기 학교 수업에서 이해가 잘 안 된 부분이 있나요?GPT-5는 복잡한 개념을 중학생·고등학생 눈높이에 맞춰쉽게 설명해줄 수 있어요. 예를 들어,“광합성을 13살이 이해할 수 있게 설명해줘”라고 하면전문 용어를 풀어서 비..
2025. 8. 8.
외모 스트레스, 거울 볼 때마다 한숨 나는 이유
비교, 시선, 기준… 왜 이렇게 힘들까요? “내 얼굴 너무 못생긴 것 같아…”“거울만 보면 짜증 나고, 사진 찍기 싫어요.”“남들은 다 예뻐 보이는데 왜 나는 이럴까?”혹시 요즘 이런 생각,하루에도 몇 번씩 떠오르지 않나요?청소년 시기에는 외모에 대한 관심이 자연스럽고,어느 정도의 고민은 누구나 겪습니다.하지만 그 감정이 자존감까지 흔들거나, 일상이 무너질 정도라면한 번쯤 원인과 해법을 살펴볼 필요가 있어요.오늘은 많은 10대들이 겪고 있는외모 스트레스의 5가지 이유와 건강하게 대처하는 방법,차근차근 얘기해볼게요. 왜 외모 때문에 이렇게 흔들릴까요?외모 스트레스는 단순히 '내 얼굴이 마음에 안 들어서' 생기는 게 아닙니다.그 이면에는 비교, 시선, 불안, 기준, 통제감 상실 같은여러 심리적 요소들이 숨..
2025. 7. 25.
