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자퇴? 중학생이 먼저 알아야 할 것 자퇴 고민, 중학생이 먼저 알아야 할 것“학교를 그만두고 싶어요.” 중학생이 자퇴를 생각할 때는 감정이 먼저 앞서기 쉽습니다. 하지만 자퇴는 단순한 감정의 해소가 아니라, 앞으로의 인생 방향까지 영향을 주는 큰 결정이에요. 서두르지 말고, 반드시 알아야 할 것들을 먼저 살펴봐요.1. 자퇴 전 꼭 점검할 3가지teen dropout① 지금의 문제가 정말 자퇴로 해결될까?- 학교 친구 문제? 공부 스트레스? 상황이 나아질 가능성도 있습니다.② 자퇴 이후의 계획이 구체적인가?- 검정고시, 홈스쿨링, 상담 등 다음 단계에 대한 준비가 필요해요.③ 누구와 충분히 상담했는가?- 혼자 결정하지 말고, 부모님·선생님·상담사와 충분히 이야기해보세요.2. 자퇴 후 할 수 있는 선택들life after school① 중졸 .. 2025. 5. 12.
은따 경험, 조용한 회복 은따 경험, 조용한 회복겉으로는 괜찮아 보여도 조용히 따돌림을 당하는 ‘은따’는 고등학생에게 더 깊은 상처가 됩니다. 겉으로 드러나지 않기에 누구에게 말하기도 어렵죠. 그러나 지금 이 글을 보고 있다면, 이미 회복의 첫걸음을 내디딘 거예요.1. 은따, 혼자서 겪기엔 너무 무거워요teen isolation① 겉으로 티가 안 나도 고통은 진짜:- 무시당하거나 대화에서 제외되는 것만으로도 고통스러워요.② 참지 말고 작은 신호라도 보내기:- 상담실에 들르기, 선생님에게 한마디라도 남기기③ “나만 이런 거 아니야”를 기억하기:- 실제로 많은 고등학생이 비슷한 상황을 겪어요.2. 무너진 마음을 다시 일으키는 습관emotional recovery① '나만의 시간'을 매일 확보하기:- 휴대폰 없이 걷기, 글쓰기, 혼자.. 2025. 5. 12.
학교에서 따돌림, 회복법 학교에서 따돌림, 회복법중고등학교 시기에는 친구 관계가 전부처럼 느껴질 수 있습니다. 하지만 따돌림을 겪었을 때 가장 중요한 건 "내가 잘못한 게 아니라는 것"을 깨닫는 거예요. 지금부터 다시 나를 회복할 수 있는 방법을 알려줄게요.1. 혼자라고 느껴질 때 대처법teen bullying① 무조건 참지 않기:- 괴롭힘을 받아도 참고 넘기는 건 해결이 되지 않아요.② 선생님이나 부모님에게 알리기:- “별거 아닐 수도 있어요.”가 아니라, 작게라도 말해보세요.③ 나를 믿어줄 단 한 명 찾기:- 친구, 형제자매, 보건실 선생님… 한 명만 있어도 달라져요.2. 내 마음을 지키는 작은 루틴self healing① 하루 10분 산책:- 햇빛을 쐬며 걷는 것만으로도 스트레스가 줄어들어요.② 감정 일기 쓰기:- “오늘 .. 2025. 5. 12.
홈스쿨링 시작, 검정고시 이후 현실 준비 홈스쿨링 시작, 검정고시 이후 현실 준비학교를 자퇴하거나 중단한 후 검정고시를 준비하면서 ‘홈스쿨링’을 선택하는 청소년들이 늘고 있습니다. 혼자서 공부하는 것이 막막할 수 있지만, 계획적으로 접근하면 충분히 좋은 결과를 얻을 수 있어요.1. 홈스쿨링이란 무엇일까?homeschooling teens① 자택 중심의 학습 방식:- 학교 대신 가정이나 온라인에서 스스로 공부하는 방식② 검정고시와 연계:- 홈스쿨링으로 교과과정을 익히고, 검정고시를 통해 학력을 인정받는 것이 일반적③ 법적 허용 범위:- 대한민국에서는 홈스쿨링 자체는 불법이 아니지만, 의무교육 단계에서는 교육청의 안내와 상담이 필요합니다.2. 홈스쿨링 실전 계획 세우기independent study① 주간 시간표 만들기:- 오전 9~12시: 이론 .. 2025. 5. 12.
검정고시 준비, 고등학교 자퇴 후 전략 검정고시 준비, 고등학교 자퇴 후 전략고등학생이 자퇴를 결심하는 것은 결코 가벼운 선택이 아닙니다. 그러나 검정고시는 자퇴 후 학업을 이어갈 수 있는 현실적인 길입니다. 전략적으로 준비하면 대학 진학도 충분히 가능합니다.1. 고졸 검정고시, 어떻게 시작할까?teen GED① 시험 자격:- 고등학교를 중퇴하거나 졸업하지 않은 만 18세 이상 청소년 누구나 응시 가능② 시험 과목:- 국어, 영어, 수학, 사회, 과학, 한국사, 도덕, 기술가정 등 총 8과목③ 연 2회 응시 기회:- 상반기(4월), 하반기(8월) / 응시 신청은 약 1~2달 전- NEIS (교육행정정보시스템)에서 일정 확인 가능2. 자퇴 후 공부 전략 세우기self-study plan① 하루 계획표 작성:- 오전 3과목, 오후 2과목처럼 루틴.. 2025. 5. 12.
진로 고민, 고등학교 1학년이라면 지금부터 현실 준비 진로 고민, 고등학교 1학년이라면 지금부터 현실 준비고등학생이 되면 진로 고민은 더 이상 막연하지 않습니다. 수능, 내신, 비교과 활동까지 실제 입시와 연결되기 때문입니다. 지금부터 진로를 진지하게 정리해볼 시간입니다.1. 진로 방향 구체화하기teen career① 계열 정하기:- 인문, 자연, 예체능 중 나에게 맞는 계열을 먼저 생각해보세요.② 관심 분야 좁혀보기:- 경제, 환경, 의학, 법, 디자인 등 구체적 분야로 좁혀보세요.③ 관련 학과 조사:- 관심 분야와 연결된 대학 학과 이름을 정리해보세요.2. 진로 관련 활동으로 연결career building① 독서 활동 정리:- 관심 분야의 책을 읽고 독후감을 남기세요. 학생부에도 반영돼요.② 탐구 보고서 작성:- 환경문제, AI, 소비심리 등 주제로 .. 2025. 5. 12.
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