공부 습관 만들기, 고등학생은 이미 알지?

공부 습관 만들기, 고등학생은 이미 알지?

고등학생이 되면 공부할 양이 많아집니다. 꾸준히 공부할 수 있는 습관을 만드는 것이 성적 향상의 핵심입니다.

1. 시간 관리로 공부 습관 만들기

time management

① 하루 계획 세우기:
- 아침에 오늘 할 공부를 미리 정리하세요.

② 목표 설정:
- 각 과목별 목표를 정하고 성취감을 느끼세요.

③ 공부 시간 기록:
- 공부한 시간을 기록하며 성취감을 느껴보세요.

2. 집중력을 높이는 환경 만들기

study environment

① 스마트폰 차단:
- 공부 시간에는 스마트폰을 끄거나 비행기 모드로 설정하세요.

② 공부 공간 정리:
- 책상 위에는 필요한 책과 노트만 두세요.

③ 공부 음악 활용:
- 백색 소음이나 클래식 음악으로 집중을 높일 수 있습니다.

3. 자기 자신과의 약속 지키기

self-discipline

① 매일 같은 시간에 공부 시작:
- 일정한 시간에 공부를 시작하면 습관이 형성됩니다.

② 성취 기록하기:
- 목표를 달성할 때마다 체크하며 성취감을 느껴보세요.

③ 자신을 칭찬하기:
- "잘했어!", "오늘도 열심히 했어."라고 스스로에게 말해보세요.

따뜻한 정리

고등학생은 꾸준한 공부 습관이 성적을 좌우합니다.
시간을 관리하고, 작은 성취를 통해 자신감을 키워보세요. 😊📖

 

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