공부 잘하는 친구는 이렇게 공부해!

공부 잘하는 친구의 비밀

고등학교에 들어오면서 공부 잘하는 친구들이 눈에 띄기 시작합니다. 하지만 그 친구들도 처음부터 잘했던 건 아닙니다. 비밀을 알면 여러분도 공부 효율을 높일 수 있어요.

1. 시간 관리의 힘

계획적인 공부

study habits

① 계획적인 공부:
- 하루 공부 시간을 미리 정하고 계획을 세웁니다.

② 집중 시간 확보:
- 스마트폰을 멀리하고, 공부할 때는 집중할 수 있는 환경을 만듭니다.

③ 짧은 휴식의 중요성:
- 50분 공부, 10분 휴식의 패턴을 유지하여 집중력을 높입니다.

2. 노트 정리의 차이

note-taking tips

① 핵심 정리:
- 수업 내용을 한눈에 볼 수 있도록 키워드만 정리합니다.

② 시각적 노트:
- 중요한 내용은 색을 바꾸거나 도형으로 강조

③ 반복 복습:
- 시험 전날이 아니라, 평소에 꾸준히 복습하는 습관

3. 멘탈 관리의 중요성

mental care

① 긍정적인 자기 암시:
- "할 수 있다.", "점점 더 잘하고 있어." 라고 스스로에게 말하세요.

② 스트레스 해소법 찾기:
- 운동, 명상, 독서 등 자신만의 스트레스 해소 방법을 찾아보세요.

③ 친구와의 소통:
- 고민을 혼자 해결하려 하지 말고, 친구와 이야기해보세요.

따뜻한 정리

고등학생이라면 공부뿐만 아니라 멘탈 관리도 중요합니다.
공부 잘하는 친구의 비밀은 결국 꾸준함과 긍정적인 마음이에요. 😊📚

 

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