반응형 성적향상3 중학생 시간 관리, 성적 올리는 비결 중학생 시간 관리, 성적 올리는 비결중학생이라면 공부할 시간과 쉴 시간을 잘 관리하는 것이 성적을 올리는 비결입니다. 시간 관리를 잘하면 스트레스도 줄어들고, 성취감도 높아집니다.1. 하루 계획표 작성하기time management① 아침에 계획 세우기:- 오늘 공부할 과목과 목표를 정리하세요.② 공부 시간과 쉬는 시간 구분:- 50분 공부, 10분 휴식으로 집중력을 유지하세요.③ 계획표는 눈에 잘 보이는 곳에:- 책상 앞이나 방 벽에 붙여두면 잊지 않아요.2. 시간 절약하는 공부 습관study efficiency① 필요한 것만 책상에:- 책상 위는 깔끔하게, 공부할 책과 노트만 두세요.② 스마트폰 멀리하기:- 공부 중에는 스마트폰을 가방에 넣어두세요.③ 집중력 높이는 짧은 공부:- 한 번에 25분 집중.. 2025. 5. 11. 여름방학 성공적으로 보내는 방법 여름방학 성공적으로 보내는 방법여름방학은 공부도, 휴식도 균형 잡을 수 있는 최고의 시간입니다. 하지만 무작정 놀기만 하거나, 계획 없이 공부하면 성과를 얻기 어렵습니다.이번 글에서는 여름방학 동안 집중력 높이고, 목표를 달성할 수 있는 최고의 방법을 알려드립니다.1. 시간 관리로 여름방학 효율 높이기time management① 50분 공부 + 10분 휴식 규칙:- 타이머를 설정하고 50분 동안 집중해서 공부하세요.- 10분은 자유롭게 쉬어도 괜찮습니다. 유튜브 보기, 음악 듣기, 간식 먹기 등.② 공부 시간 블록 설정:- 오전에는 주요 과목 (국어, 영어, 수학) 집중- 오후에는 자습 또는 취미 공부 (독서, 코딩, 외국어)- 저녁에는 복습과 정리 시간2. 공부 환경 정리로 집중력 향상study en.. 2025. 5. 10. 공부해야 하는데 놀고 싶은 마음, 어떻게 할까? 공부해야 하는데 놀고 싶은 마음, 어떻게 할까?공부해야 하는데 자꾸 놀고 싶은 마음이 드는 건 누구나 겪는 자연스러운 감정입니다.하지만 올바른 방법으로 이 마음을 잘 관리하면, 공부도 잘하고 마음도 편할 수 있어요.1. 5분만 시작해보세요.study motivation① "5분만 공부해볼까?"- 공부를 시작하기 가장 어려운 건 바로 시작하는 순간입니다.- "딱 5분만!"이라고 생각하고 시작하면, 의외로 계속할 수 있어요.② 작은 목표 설정:- "수학 문제 3개만 풀어볼까?"- "단어 10개만 외워볼까?"- 작은 목표를 설정하면 부담이 줄어듭니다.2. 50분 공부 + 10분 휴식 규칙time management① 집중 50분, 휴식 10분:- 타이머를 설정하고 50분 동안 집중해서 공부하세요.- 10분은 .. 2025. 5. 10. 이전 1 다음 반응형
