시험 포기, 다시 시작하는 방법
시험을 포기한 날, 다시 시작하는 방법누군가는 쉬는 날일지 몰라도, 누군가에겐 마음이 무너진 날이 있어요.시험을 포기한 경험, 단지 나만 그런 건 아닙니다.오히려 그 시간을 통해 진짜 나에게 필요한 방향을 찾은 사람도 많아요.지금부터 시험을 포기한 후 다시 마음을 다잡는 3단계를 알려드릴게요. 1. 포기의 감정, 숨기지 말고 바라보기① 시험을 포기한 이유를 스스로에게 설명해보세요. 두려움, 무기력, 체력 문제 등 이유는 다양해요.② 그 감정들을 억누르지 말고 글로 써보세요. 내면을 인정하는 것부터 회복이 시작됩니다.③ 주변과 비교하지 말고, 지금의 나에게 필요한 쉼을 주세요.🌱 공부 리셋이 필요할 때포기를 경험한 지금, 새 습관이 인생을 바꿀 수도 있어요.습관의 힘, 다시 시작하는 공부 루틴을 읽어보세..
2025. 6. 10.
