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미래가 안 보여요, 진로 못 정한 10대를 위한 생각 정리법
“내가 뭘 하고 싶은지도 모르겠어요.” “다른 친구들은 다 목표가 있는 것 같아요.” 10대의 진로 고민은 ‘당장 결정해야 한다’는 불안이 가장 큰 문제입니다.
2025년, 대학 이름보다 ‘내가 뭘 잘하고 좋아하는지’를 아는 게 더 중요해졌습니다. 지금 당장 답을 못 내도 괜찮아요. 대신, **질문을 제대로 던지는 법**을 알면 미래가 조금은 가까워집니다.
1. “뭘 좋아해?”라는 질문이 제일 어렵다면
teen career anxiety
시작은 이렇게:
- “싫은 것”부터 골라보기 → 하기 싫은 일 리스트 만들기
- “누군가에게 자주 물어보는 질문은 뭘까?” 되돌아보기
- “시간 가는 줄 몰랐던 순간”을 떠올리기
포인트: 좋아하는 걸 모르겠다면, 싫어하는 걸 제외하면서 좁혀가는 방식도 충분히 유효해요
2. 부모님과 주변이 나보다 더 걱정하는 느낌일 때
teen pressure future
자주 듣는 말:
- “뭐라도 정해. 늦으면 안 돼.”
- “○○는 벌써 목표 정했대.”
생각 다르게 하기: - 진로는 비교해서 정하는 게 아니라 **“내가 앞으로 지루하지 않을 일을 찾는 과정”** - 부모의 불안은 나에 대한 관심이기도 함 (대화로 ‘경계선’ 정하기 필요)
3. 아직 방향이 없어도 ‘할 수 있는 것들’
career explore youth
지금 할 수 있는 작은 실천:
- 꿈드림센터, 도서관, 청소년상담복지센터에서 무료 진로검사 받기
- 1일 체험형 프로그램, 유튜브 브이로그로 간접 직업 경험 쌓기
- 진로 노트 쓰기: “오늘 마음이 흔들린 말 한 줄” 적어두기
도움이 되는 말: “진로를 정하는 게 아니라, 하나씩 알아가고 있는 중이라고 생각해도 괜찮아.”
따뜻한 정리
미래는 정답이 아니라 방향이에요. 다른 친구들보다 늦게 시작해도 괜찮고, 여러 번 바뀌어도 이상한 게 아니에요. 지금의 고민은 ‘잘 살고 싶다’는 마음의 증거예요. 그 마음부터 응원할게요.
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