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학교생활2

학교로 다시 돌아가고 싶은 마음, 어디서부터 시작하면 될까? 학교로 다시 돌아가고 싶은 마음, 어디서부터 시작하면 될까?창문 밖으로 부드러운 봄바람이 불어오던 어느 날, 한 아이는 멀리서 들려오는 종소리에 귀를 기울였다. 교복 입은 또래 친구들의 웃음소리가 골목을 메우는 순간, 아이는 알았다. 마음 깊은 곳 어딘가에서 '다시 학교로 가고 싶다'는 작은 불씨가 피어오르고 있다는 걸.학교를 떠났던 그날leaving school, emotional memories처음 학교를 떠날 때, 모든 게 끝난 것만 같았다. 친구들과의 웃음, 선생님의 따뜻한 시선, 복도에 울려 퍼지던 발걸음 소리까지도. 어떤 날은 그냥 세상과 등지고 싶었고, 어떤 날은 아침 햇살조차 괴로웠다.하지만 시간이 지나면서, 그리움은 조용히 자라났다. 교실 창문 너머로 비가 오는 풍경, 급식실 특유의 소란.. 2025. 4. 29.
내 ADHD를 어떻게 이해하고 관리할 수 있을까? 내 ADHD를 어떻게 이해하고 관리할 수 있을까?ADHD(주의력결핍과다활동성장애)는 주의력 문제, 과다활동, 충동적 행동이 특징인 신경 발달 장애입니다. 많은 청소년들이 이 증상을 겪고 있으며, 이를 이해하고 관리하는 방법을 찾는 것이 중요합니다. 이 글은 ADHD 증상에 대한 이해와 효과적인 관리 방법에 대해 다룹니다.ADHD 증상 이해하기ADHD symptomsADHD는 크게 세 가지 주요 증상으로 구분할 수 있습니다: 주의 집중의 어려움, 과다한 활동성, 충동적 행동. 먼저, 주의 집중의 어려움은 과제나 활동에 집중을 오래 유지하기 어려운 상태를 말합니다. 또한, 과다한 활동성은 가만히 있기가 힘들고, 항상 움직이려고 하거나 불안한 느낌을 동반합니다. 마지막으로, 충동적 행동은 즉각적인 반응을 보이.. 2025. 4. 26.