반응형 습관 심리학1 공부 습관이 인생을 바꾼다 공부 습관이 인생을 바꾼다“의지만으로 공부는 절대 오래 못 가요.”책상에 앉는 게 가장 힘들다. 앉아도 핸드폰을 손에서 못 놓는다. 하루를 책상 앞에서 보냈지만 뭘 했는지 기억도 없다…혹시 당신도 지금 이 중 하나에 해당되나요?그렇다면 지금 필요한 건 의지가 아니라 **습관**입니다. 이 글을 끝까지 읽으면, **실제 전교 1등, 자퇴생 합격생, 비인기 고등학교에서 SKY 간 학생들이 공통적으로 실천한 ‘진짜 공부 습관’**을 알게 될 거예요.1. 왜 습관은 공부의 시작점인가?study habit mindset① ‘의지’는 한정되어 있고 쉽게 닳아요. 반면, ‘습관’은 자동으로 작동합니다.② 공부 습관이 없으면, 매번 책상 앞에 앉는 것도 큰 결심이 필요해져요.③ 실제 뇌과학에서도 습관이 자리 잡으면 *.. 2025. 5. 20. 이전 1 다음 반응형
