반응형 공부 루틴3 딱 3시간, 하루 루틴으로 서울대 가즈아~ 딱 3시간, 하루 루틴으로 서울대 간 비결“시간이 부족해서 공부를 못 하는 줄 알았어요.”많은 사람들이 공부를 못 하는 이유로 “시간이 없어서”라고 말합니다.하지만 하루 3시간만 공부하고 서울대에 간 실제 사례가 있습니다.핵심은 양이 아니라 집중의 밀도입니다.하루에 딱 3시간, 그 안에 어떤 루틴을 넣고 어떻게 실천했는지지금부터 세 가지 단계로 나누어 구체적으로 알려드릴게요.1. 공부 시간보다 ‘집중 블록’을 먼저 짠다study time planning① 시간을 길게 확보하는 대신, 90분 단위로 두 번 블록을 나눴어요.② 아침 6시 30분~8시: 독서실에서 수학 풀이저녁 8시~9시 30분: 인강 듣고 필기 정리③ 공부 시간 사이엔 반드시 1시간 휴식 또는 산책, 머리 초기화 시간 확보이 블록 세팅으로 .. 2025. 5. 20. 공부 습관이 인생을 바꾼다 공부 습관이 인생을 바꾼다“의지만으로 공부는 절대 오래 못 가요.”책상에 앉는 게 가장 힘들다. 앉아도 핸드폰을 손에서 못 놓는다. 하루를 책상 앞에서 보냈지만 뭘 했는지 기억도 없다…혹시 당신도 지금 이 중 하나에 해당되나요?그렇다면 지금 필요한 건 의지가 아니라 **습관**입니다. 이 글을 끝까지 읽으면, **실제 전교 1등, 자퇴생 합격생, 비인기 고등학교에서 SKY 간 학생들이 공통적으로 실천한 ‘진짜 공부 습관’**을 알게 될 거예요.1. 왜 습관은 공부의 시작점인가?study habit mindset① ‘의지’는 한정되어 있고 쉽게 닳아요. 반면, ‘습관’은 자동으로 작동합니다.② 공부 습관이 없으면, 매번 책상 앞에 앉는 것도 큰 결심이 필요해져요.③ 실제 뇌과학에서도 습관이 자리 잡으면 *.. 2025. 5. 20. 공부를 왜 해야 할까? 공부를 왜 해야 할까?“이걸 왜 해야 하는지도 모르겠어요.”공부를 열심히 해도 성적은 오르지 않고, 누구는 목표가 있다는데 나는 그냥 시간만 보내는 기분.혹시 당신도 지금, ‘나만 뒤처지는 건 아닐까’ 하는 불안 속에 있는 건 아닌가요?그런 마음을 그냥 넘기지 않고 이 글을 읽고 있다면, 이미 당신은 공부의 방향을 찾고 싶은 사람입니다.이 글에서는 단순한 조언이 아니라, 당신이 왜 공부에 지쳤는지, 어떻게 다시 마주할 수 있을지를 함께 천천히 정리해볼 거예요.1. 지금 당신의 공부가 힘든 진짜 이유study burnout reason① 공부가 힘든 건 게을러서가 아니에요. 방향이 안 보일 때 지치는 겁니다.② “왜 해야 하는지”에 대한 나만의 이유 없이 계속 밀려가기만 하면 어느 순간 마음이 텅 비게 돼.. 2025. 5. 20. 이전 1 다음 반응형
