딱 3시간, 하루 루틴으로 서울대 가즈아~

딱 3시간, 하루 루틴으로 서울대 간 비결

“시간이 부족해서 공부를 못 하는 줄 알았어요.”

많은 사람들이 공부를 못 하는 이유로 “시간이 없어서”라고 말합니다.
하지만 하루 3시간만 공부하고 서울대에 간 실제 사례가 있습니다.
핵심은 양이 아니라 집중의 밀도입니다.

하루에 딱 3시간, 그 안에 어떤 루틴을 넣고 어떻게 실천했는지
지금부터 세 가지 단계로 나누어 구체적으로 알려드릴게요.

1. 공부 시간보다 ‘집중 블록’을 먼저 짠다

study time planning

• ① 시간을 길게 확보하는 대신, 90분 단위로 두 번 블록을 나눴어요.
• ② 아침 6시 30분~8시: 독서실에서 수학 풀이
  저녁 8시~9시 30분: 인강 듣고 필기 정리
• ③ 공부 시간 사이엔 반드시 1시간 휴식 또는 산책, 머리 초기화 시간 확보

이 블록 세팅으로 집중할 때는 완전히 몰입하고, 쉬는 시간에는 아예 공부를 내려놓는 훈련이 되었어요.

2. 모든 루틴을 ‘이 시간엔 이것만’으로 단순화

focused routine

• ① 수학은 오직 아침 블록에만, 영어는 저녁 블록에만 집중
• ② 국어는 따로 시간을 빼지 않고 버스 안에서 EBS 듣기, 짧은 시간 활용
• ③ 주말엔 오답노트만 정리 → 쉬는 날 = 복습 날로 고정

루틴이 복잡하지 않기 때문에 반복이 쉬웠고, 심리적으로도 덜 부담됐다고 해요.

3. 집중력을 유지하는 작은 장치들

study consistency tips

• ① 책상에 앉기 전에 스톱워치 ON → 공부 시작과 끝을 의식적으로 기록
• ② 공부 시작 전에 오늘 할 분량을 A6 메모지에 적고 시작
• ③ 끝난 후엔 무조건 스스로 칭찬 메모 쓰기: “오늘도 끝까지 잘했다.”

이 습관만으로도 공부에 ‘출석’하고 있다는 감각이 생기고, 매일 ‘기록이 쌓이는 쾌감’이 동기로 작용했다고 합니다.

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💗 오늘 이 말만은 꼭 기억해요

공부는 시간을 오래 쓰는 사람이 아니라, 짧게라도 내 시간을 ‘내 것’으로 만든 사람이 결국 이깁니다.
3시간이면 부족하지 않아요. 그 시간 안에 ‘온전히 나’를 넣을 수 있다면요. 💜